Nuevos ‘tips’ de The Fit Golfer Girl: el TRX para mejorar el ‘swing’

En los distintos gimnasios y centros de entrenamiento se ha popularizado el uso y la proliferación de sistemas de ejercicios de suspensión como el llamado TRX, sistemas que emplean el peso del cuerpo para crear ejercicios de suspensión que resultan realmente provechosos para distintos deportistas, entre ellos los golfistas.

¿Cómo lograr una mejor rotación o fortalecer los músculos que necesitamos para tener un mejor ‘swing’ cada vez? En esta nueva entrega, Carolina Romero ‘The Fit Golfer Girl’ nos entrega más ‘tips’ para sacar provecho de esta novedosa técnica:

Si quiere ver este video, entre a este link:

Sacado de: Federación Colombiana de Golf

http://www.federacioncolombianadegolf.com/website/index.php/noticias/golf-fitness/97630-nuevos-tips-de-the-fit-golfer-girl-el-trx-para-mejorar-el-swing